Kuracja owocowo warzywna jest wyjątkowo zdrową metodą na zrzucenie wagi. Jej plusem jest przede wszystkim to, iż oczyszcza organizm i zapewnia mu niezbędne składniki odżywcze. Trzeba podkreślić, że owoce i warzywa zawierają błonnik, który odpowiada za odpowiednie trawienie, zmniejsza poziom cholesterolu a także. wspomaga funkcjonowanie. Podstawowa lista wartościowych warzyw, z jakich możemy skorzystać w trakcie kuracji obejmuje m.in. buraka ćwikłowego, rzepę i kalarepę. Złą stroną diety warzywnej jest to, że nie dostarcza różnych istotnych składników, dlatego nie powinno się przekraczać 10-dniowego cyklu. Obrazek
twojeimperiumstylu.blogspot.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz