Dieta warzywno owocowa polepszy Twój nastrój i sprawi, że pozbędziesz się zbędnych kilogramów. Dzięki niej odbudujemy i oczyścimy z toksyn nasze ciało. Bardzo duże ilości błonnika w diecie warzywno owocowej prowadzą do udrożnienia i oczyszczenia układu pokarmowego, za czym idzie oczyszczenie całego organizmu. Odstępstwem od monotonii w trakcie diety może być robienie potraw w różnorodnych formach, owoce i warzywa możemy np. blanszować, a nawet jeść na surowo. Dieta warzywna jest jednak pozbawiona składników wysokoenergetycznych, z tego względu po kilku dniach możemy czuć się odrobinę zmęczeni. Niestety, po jej zakończeniu może również pojawić się efekt jo-jo. Portal źródłowy:
goodtotry.blogspot.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz