Dieta warzywno owocowa jest znakomita dla wyregulowania metabolizmu. Dzięki tej kuracji zregenerujemy i oczyścimy z toksyn nasze ciało. Owoce i warzywa zawierają bardzo dużo błonnika, który wpływa na przemianę materii ,a także czyści przewód pokarmowy, polepsza pracę jelit, obniża poziom cholesterolu, obniża ryzyko nowotworu. Podstawowa lista zdrowych warzyw, z jakich możemy wybierać w trakcie diety zawiera m.in. por, marchew i cebulę. Trzeba pamiętać, że zdrowe żywnie jest niezwykle istotnym składnikiem naszego życia. Fotografie pobrane z-
wszystkoourodzie.wordpress.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz