Kuracja warzywno owocowa to dobra metoda na pozbycie się zbędnych kilogramów. Nie zapomnijmy tylko, że taka kuracja nie powinna być jednorazowym zabiegiem. Taka kuracja zregeneruje nasze ciało - jest to jej najważniejsze zadanie. Obniżenie wagi spowodowany jest uwolnieniem nadmiaru wody z organizmu. Warzywa i owoce można spożywać w bardzo dużych ilościach. Są one bardzo dobrym źródłem błonnika i zawierają bardzo mało kalorii, za sprawą czego jesteśmy w stanie pozbyć się zbędnych kilogramów. Po paru dniach od momentu rozpoczęcia kuracji możemy urozmaicić ją o inne składniki. Zalecane są np. jogurt naturalny, białe mięso, czy chleb razowy. Kuracja warzywna jest jednak niskoenergetyczna, dlatego po kilku dniach możemy poczuć się odrobinę senni. Niestety, po jej skończeniu może też wystąpić efekt jo-jo. Z www
kosmetyczna-hedonistka.blogspot.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz