Kuracja warzywna to szybki sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Trzeba tylko pamiętać, że taka dieta nie może być stosowana jednorazowo. Dieta ta zarazem leczy człowieka i ma działanie odmładzające. Znaczne ilości błonnika w diecie warzywno owocowej prowadzą do udrożnienia i oczyszczenia przewodu pokarmowego, za czym idzie oczyszczenie całego organizmu. Po paru dniach możemy włączyć do diety nabiał w formie sera lub mleka, oraz w późniejszej fazie wprowadzić gotowane mięso. Dieta warzywno owocowa jest jednak niskoenergetyczna, dlatego po paru dniach możemy czuć się nieco senni. Niestety, po jej skończeniu może również wystąpić efekt jo-jo. Autor znaleziony w:
bag-full-of-surprises.blogspot.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz