Dieta owocowo warzywna jest zdrową metodą na odchudzanie. Taka dieta oczyści nasze ciało - jest to jej podstawowe dobroczynne działanie. Spadek wagi związany jest pozbyciem się nadmiaru wody z organizmu. Warzywa są takim pokarmem, który praktycznie możemy konsumować ile chcemy, gdyż mają mało kalorii a znaczną zawartość błonnika. Po paru dniach dobrze jest włączyć do diety nabiał w postaci sera bądź mleka, oraz w następnej fazie wprowadzić gotowane mięso. W czasie kuracji warzywno owocowej należy także odłożyć używki tj. alkohol. Materiały archiwalne
goodtotry.blogspot.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz