Dieta owocowo warzywna jest bardzo zdrową metodą na pozbycie się zbędnych kilogramów. Dzięki niej zregenerujemy i oczyścimy z toksyn nasz organizm. Warzywa i owoce zawierają sporo błonnika, który przyspiesza przemianę materii ,a także oczyszcza układ pokarmowy, wspomaga działanie jelit, redukuje poziom cholesterolu, zmniejsza ryzyko nowotworu. Prócz owoców i warzyw dietę dobrze wzbogacić również w nieznacznych ilościach produktami bogatymi w inne mikroelementy, robimy to stopniowo, po kilku dobach. Podczas kuracji warzywnej dobrze także odstawić używki tj. papierosy. Ze strony:
www.lakierownia.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz