Kuracja z warzyw i owoców jest znakomitą propozycją dla tych, którzy chcą w miarę szybko i efektywnie pozbyć się zbędnych kilogramów. Dieta ta zarazem uzdrawia nas i odmładza. Trzeba podkreślić, że warzywa i owoce zawierają błonnik, który odpowiada za właściwe trawienie, redukuje poziom cholesterolu ,jak również. poprawia działanie. Urozmaiceniem w trakcie diety może być robienie dań w różnorodnych formach, owoce i warzywa można np. gotować, a nawet jeść na surowo. Podczas kuracji owocowo warzywnej należy także odstawić używki takie jak kawa. Fotografie z portalu:
jakbyczdrowa.wordpress.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz