Dieta z warzyw i owoców jest świetna dla regulacji trawienia. Jej plusem jest przede wszystkim to, że regeneruje organizm i zapewnia mu ważne składniki odżywcze. Duże ilości błonnika w kuracji warzywnej prowadzą do oczyszczenia i udrożnienia przewodu pokarmowego, a w konsekwencji do oczyszczenia całego organizmu. Po paru dniach od czasu rozpoczęcia kuracji możemy wzbogacić ją o inne składniki. Mogą to być jogurt naturalny, białe mięso, czy gotowana ryba. Pamiętajcie, że zdrowe żywnie jest niezwykle ważnym składnikiem naszego życia. Wykonał autor z:
www.iwetto.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz