Kuracja z warzyw i owoców jest bardzo zdrowym sposobem na pozbycie się zbędnych kilogramów. Taka kuracja zregeneruje nasze ciało - jest to jej najważniejsze zadanie. Obniżenie wagi ma związek z uwolnieniem nadmiaru wody z organizmu. Warto przypomnieć, że warzywa i owoce zawierają błonnik, który jest odpowiedzialny za właściwe trawienie, zmniejsza poziom cholesterolu oraz. wspomaga działanie. Spora lista najzdrowszych warzyw, z których możemy skorzystać podczas kuracji obejmuje m.in. rzodkiew, brokuł i kalafior. Podczas diety warzywno owocowej należy także odłożyć używki tj. kawa. Materiały z-
pielegnacjatwojejurody.blogspot.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz