Kuracja owocowo warzywna polepszy Twój nastrój i spowoduje, że stracisz zbędne kilogramy. Kuracja ta zarazem regeneruje człowieka i ma działanie odmładzające. Warzywa są takim pokarmem, który w praktyce możemy konsumować ile dusza zapragnie, ponieważ mają mało kalorii a dużą zawartość błonnika. Z czasem dobrze jest włączyć do diety nabiał w postaci masła lub jogurtów, oraz w kolejnej fazie wprowadzić gotowane ryby. Pamiętajcie, że zdrowe odżywianie jest bardzo ważnym elementem długiego życia. Ze strony
urodo-gdzie-jestes.blogspot.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz