Kuracja warzywna najskuteczniejszą techniką na odchudzanie

Dieta warzywno owocowa to dobra metoda na pozbycie się zbędnych kilogramów. Trzeba tylko pamiętać, że taka dieta nie może być stosowana jednorazowo. Dzięki niej zregenerujemy i oczyścimy z toksyn nasze ciało. Trzeba wspomnieć, że warzywa zawierają błonnik, który jest odpowiedzialny za właściwe trawienie, zmniejsza poziom cholesterolu ,jak również. poprawia pracę. Po kilku dniach od czasu rozpoczęcia diety możemy dodać do niej dodatkowe składniki. Mogą to być jogurt naturalny, chude mięso, czy chleb razowy. Wadą diety warzywno owocowej jest to, że nie zawiera wielu istotnych składników, z tego względu nie można przekraczać zalecanego 10-dniowego cyklu. Witryna źródłowa dbajmyozdrowieiurode.blogspot.com